• Новосибирск, правый берег

    ул. Сибирская, 57

  • 8 (383) 209-05-95
    8 (913) 202-05-95

    Пн-Пт 8:00-20:00, Сб 8:00-15:00

  • Записаться на прием

Статьи

Яблоки вредны для зубов

Вред, который наносит зубам яблоко гораздо больше, чем газированные напитки

Недавние исследования стоматологического института были направлены на то, чтобы выяснить какие продукты, в какой степени, влияют на здоровье дёсен и зубов. В настоящее время учёные утверждают, что яблоки приносят больший вред, чем газированный напиток. Какое влияние оказывает тот или иной продукт состояние зубов было определено при помощи взятых анализов. В исследованиях приняли участие множество лиц обоих полов возрастом, не превышающим 30 лет. Ещё одним продуктом, который наносит вред, наравне с яблоком, является светлое пиво.

Как проходило исследование? Для начала проводился осмотр ротовой полости испытуемых. Затем полученная информация была соотнесена с теми данными, которые люди указали в заполненных анкетах. В них было подробно описано, какие продукты входят в их ежедневный рацион.

Полученные в результате показатели удивили всех. Те, кто часто пил газированные напитки практически в 4 раза реже сталкивались с проблемой поражения дентина, чем те испытуемые, которые употребляли яблоки. Ещё один продукт, который наносит не меньший вред зубам это сок из фруктов.

Повышенная кислотность является основной причиной вреда наносимого яблоками. Медленное потребление яблока принесёт пользу всему организму, но крайне негативно скажется на зубах, вызывая разрушительные явления. Минимизировать вред можно в том случае, если есть яблоко совместно с другими продуктами. А напиток, при этом не оказывает столь разрушающего действия.

Но это касается только кислотности содержащийся в напитке сахар, приводит к образованию кариеса и расстройствам желудка.

Клетчатка, которая содержится в яблоках, необходима организму. Пережёвывания целого яблока положительно влияет на детский прикус. Конечно, полезны яблоки и для взрослого человека. Во избежание негативного воздействия достаточно употреблять яблоки во время пищи, и не более 2 кг в день.

Свежевыжатые соки требуется ограничить, они очень сильно воздействуют на зубную эмаль, вызывая её разрушение. Это обуславливается высоким содержанием как полезных, так и вредных веществ.